Transactionele analyse

Beschrijving

Transactionele Analyse (TA) is onder meer bekend van het basisprincipe ‘Ik ben OK, Jij bent OK’ en van concepten als de Dramadriehoek en Ego-toestanden.

We oefenen in de ochtend met het functionele model van de Transactionele Analyse (TA).
In de middag gaan we met de Dramadriehoek en het Drenkelingenmodel aan de slag.

De TA gaat er van uit dat we de keus hebben uit vijf manieren van communiceren en gedrag. En elk gedrag heeft zowel positieve als negatieve kanten. In de interactie met anderen kunnen we altijd kiezen vanuit welke positie we reageren. De keuze bepaalt voor een groot deel het vervolg van de communicatie.
Jouw manier van communiceren heeft een bepaald effect op de ander. Maar wat jij doet en zegt triggert ook iets bij je gesprekspartner die vervolgens ook weer reageert vanuit één van de egoposities. Hoe beter je in staat bent patronen in je eigen gedrag te herkennen, hoe effectiever de communicatie.

In het begin is het even zoeken, maar je zult merken dat je na een dagdeel oefenen vol zelfvertrouwen de zoektocht aan kan gaan met jouw coachee.